Сколько восстанавливается печень после разных заболеваний или алкоголя? Все это будет зависеть от многих факторов. Однако в любом случае процесс этот займет длительное время и будет проходить в несколько этапов.
Содержание
За сколько дней восстанавливается печень?
Сколько времени займет восстановление печени, зависит от факторов, спровоцировавших ее заболевание. Конечно, немаловажно и то, каким образом вы будете лечиться и поддерживать свой главный фильтрационный орган. Скажем сразу, восстановительный процесс может длиться от полугода и до многих десятков лет.
А в некоторых случаях печень никогда не восстановит свою полноценную работу. Сюда относятся такие недуги – цирроз, онкология, запущенный гепатит. Сколько восстанавливается печень после гепатита, не скажет вам ни один специалист, поскольку на это влияет и степень недуга, и его форма, и пути лечение, и своевременно оказанная помощь.
Что касается вопроса, сколько восстанавливается печень после алкоголя, этот процесс может длиться всю жизнь. Все зависит от того, как долго пьет человек, насколько «глубоки» его запои.
Как понять, что печень больна?
В печени практически нет болевых рецепторов, поэтому, когда она «заболевает», на первых порах мы это не ощущаем. Понять, что с нашей печенью не все в порядке, мы сможем, когда уже станет крайне тяжело. Однако есть ряд симптоматических проявлений, которые посылают нам сигналы о проблемах в работе печени.
Симптоматика:
- Во рту чувствуется горечь. Такой признак может быть вызван холециститом, паразитарными недугами, а также недостаточностью печеночной.
- Пожелтевшие оболочки слизистых, а также кожных покровов. Такой симптом чаще всего вызывают гепатит, а также патологии желчного.
- Расстройства в пищеварительной системе. Больная печень может вызывать тошноту, рвотные рефлексы и т. п.
- Болевые ощущения в области правого подреберья. Колики появляются при паразитарных патологиях, опухолях, желчнокаменном недуге.
Как помочь печени?
Для начала печени нужно будет помочь восстановить клетки, но только после полного очищения организма от последствий алкоголя, вредной пищи, инфекций и других раздражающих факторов. Да, клетки этого органа вполне способны возрождаться и вновь на 100% выполнять свои функции.
Затем наступает этап обновления всех клеточек. Он занимает максимум времени, ведь требует восстановления на месте погибшей клетки 2-3, а то и больше новых, более активных клеточек. Именно они способны полностью останавливать болезнь и возрождать орган.
После этого происходит увеличение количества клеток, если другие меры не оказываются эффективными. Оно предполагает увеличение гепацитов 1-2 курсами приема специальных препаратов, назначаемых врачом. При злоупотреблении может развиться алкогольный гепатит.
Поддерживать правильный процесс можно только с использованием лекарств, одобренных народных рецептов и правильного питания.
Как питаться, чтобы печень восстанавливалась?
Эффективная диета для восстановления печени предполагает не только употребление определенных продуктов, но и правильно выстроенную программу самого питания:
- пища должна быть регулярной, скромными порциями для облегчения работы органа;
- еда должна проходить тщательную термическую обработку, кроме обжаривания;
- важно подбирать блюда с большим количеством белков, которые легко усваиваются;
- в рацион обязательно включают продукты, полезные для здоровья печени;
- не следует злоупотреблять углеводами;
- постепенно количество животных жиров (кроме рыбы) должно замещаться растительными;
- пища должна быть богата витаминами – дополнительно для восстановления печени можно принимать препараты с A, E и B-группой витаминов;
- не забывайте есть свежие овощи и фрукты – источники полезных антиоксидантов;
пряные травы (не жгучие специи!) следует включать в блюда для поддержания работы печени.
При выборе продуктов для составления меню отдавать предпочтение следует самым полезным, которые часто рекомендуются врачами.
Лучшие продукты для здоровья печени
Перечень компонентов, описанных ниже, сохранит и восстановит здоровье органа. Полезные продукты для восстановления печени должны быть свежими, сезонными и качественными.
Можно использовать домашнюю заморозку или консервацию:
- любая капуста – очень высокой пользой обладает для печени брокколи и белокочанная капуста. Они стимулируют выработку полезных ферментов;
- грецкие орехи содержат витамины и вещества, необходимые для здоровья печени;
- почти все цитрусовые помогают работе органа, выводят токсины и содержат полезные антиоксиданты;
- яблоки и тыква, богатые пектинами, прекрасно очищают и восстанавливают работу всего ЖКТ;
- оливковое и горчичное масло, а также льняное – отличные стимуляторы оттока желчи, поглощают токсины;
- любая зелень – помогает от действия пестицидов и тяжелых металлов;
- морковь, свекла и чеснок – очищают, защищают печень, выводят бактерии и активизируют выработку полезных ферментов.
При составлении рациона очень важно уделить внимание правильному употреблению белка, который в недостаточном или чрезмерном количестве может пагубно влиять на здоровье печени. При больной печени нельзя есть жирное мясо и рыбу. Предпочтение отдают телятине, индейке или курице, а среди рыб выбирают форель, хек и треску. Идеальный способ приготовления – пар или духовка.
Среди полезного белка обязательно назначают нежирный сыр и творог, а также кефир или простоквашу. Можно есть яйца, но не больше 3-4 штучек в неделю. Это касается ограничения на желтки.
Дополнительные витамины
Для восполнения запасов витаминов для здоровья печени следует уделять внимание продуктам, в которых много витаминов B2, A, C, E. В этот перечень входят цитрусы, киви, оранжевые и красные фрукты, овощи, а также рыба, злаки и растительные масла. Витамина B2 особенно много в грушах, персиках, свекле и шпинате.
Читайте также:
- Разрыв связок голеностопного сустава: сколько заживает?
- Болезнь Паркинсона: сколько с ней живут?
- «Аквадетрим»: сколько капель принимать?
Как видите, печень восстанавливает полностью свою функцию не всегда, поэтому беречь ее надо смолоду! Будьте здоровы!