Несмотря на индивидуальность каждого малыша, есть общепринятые параметры массы тела и роста, которые устанавливаются организациями здравоохранения. И вот каждая мама с трепетом ждет следующего визита к врачу-педиатру, чтобы оценить, насколько кроха поправился и вырос. Давайте обсудим, сколько весит ребенок в год. Всегда ли нужно бить тревогу, если есть какие-то отклонения от установленных норм? Обо всем детальнее поговорим в сегодняшней статье.
Сколько должен весить ребенок в год?
В первый год своей жизни малыш стремительно набирает массу тела. И вот совсем недавно ваш кроха умещался в люльке, а сегодня ему там тесно? Многим родителям интересно, какой должна быть нормальная масса тела в годовалом возрасте. Всемирная организация здравоохранения устанавливает свои среднестатистические стандарты, но они могут и отличаться. Итак, сколько весит ребенок в год — мальчик? Масса тела ребенка может варьироваться от 9,3 до 10,4 кг. Обращать особое внимание нужно и на его рост.
На заметку! В среднем рост годовалого карапуза может варьироваться от 74 до 80 см.
А сколько должен весить ребенок в год — девочка? Девочки немного миниатюрнее. Наверное, это у женщин в крови, и еще с пеленок мы начинаем следить за своей фигурой. В год масса тела девочки может варьироваться от 9 до 10 кг. Небольшое отличие от мальчиков, но все же разница есть.
Сразу же стоит отметить, что такие показатели мировые светила определили в среднем, и они могут отличаться под воздействием различных факторов. Если отклонения не достигают 12-14%, то паниковать не стоит. А вот при превышении барьера в 14% необходимо уже обращаться за помощью к врачу-педиатру. Возможно, необходимо просто скорректировать режим питания и рацион подрастающего карапуза.
Кстати, перешагнув годовалый рубеж, малыши не так быстро продолжают набирать вес. У некоторых масса тела может длительное время оставаться неизменной. А связано это с тем, что ребенок начинает больше двигаться, становится гораздо активнее, чем на первом году своей жизни.
Что влияет на вес?
Человек никому и ничего не должен, особенно новорожденный малыш. Если ваше чадо хорошо кушает, спокойно спит, всегда жизнерадостный и активный, то какая разница, какова его масса тела?
Но многие современные родители начинают паниковать при первой возможности. Если вы считаете, что у вашего малыша недостаточная масса тела, необходимо обращаться за врачебной помощью, а не заниматься самолечением.
Как уже упоминалось, масса тела ребенка в возрасте одного года может зависеть от ряда факторов, игнорировать которые нельзя.
Основные факторы:
- питание;
- генетическая предрасположенность;
- внешние;
- гормональный дисбаланс;
- заболевания.
Ежемесячно врачи-педиатры отслеживают тенденцию роста и набора массы тела новорожденными детками. И при малейших отклонениях специалисты сразу стараются выяснить причину.
Перевоочередное внимание следует уделять питанию малыша. Как показывает практика, многие мамы стараются как можно дольше кормить своего ребенка грудным молоком.
Это, конечно, похвально и правильно. Но чем старше становится малыш, тем больше он нуждается в питательных элементах, и одного материнского молока будет недостаточно, поэтому важно вводить прикорм.
Если отказываться от смесей и других дополнительных полезных продуктов, масса тела карапуза может быть ниже нормы. Но и перекармливать ребенка не следует. Во-первых, детский организм не приспособлен к тяжелым продуктам. Во-вторых, может произойти нарушение функционирования пищеварительной системы. Вот почему так важно новые угощения вводить постепенно и в небольших количествах. Если есть необходимость, обратитесь за квалифицированной помощью к врачу-педиатру.
На заметку! Правильные вкусовые привычки человеку нужно прививать с самого рождения. Когда родители начинают вводить прикорм, он должен быть полнорационным и сбалансированным. Важно соблюдать установленное количество углеводов, протеинов и жиров, необходимых растущему организму.
Против генов не пойдешь. Действительно, генетическую предрасположенность нельзя игнорировать. Если и мама, и папа в детстве были худощавыми, то вряд ли их малыш станет настоящим бутузом. И с точностью наоборот все при наличии избыточной массы тела.
Есть еще и другие факторы, к примеру, расстройство функционирования пищеварительной системы. Такие проблемы могут стать причиной избыточного веса у крохи либо его нехватки.
Нередко немаловажную роль играют и внешние факторы. Если малыш плохо спит, ему не подходят климатические условия, у него наблюдается психоэмоциональная нестабильность, то масса тела может отклоняться от установленных параметров в ту или иную сторону.
На заметку! В ряде случаев ребенку может понадобиться прием комплексных витаминно-минеральных препаратов. Назначить их может только профильный доктор после выявления причины отклонения в весе.
Приводим вес в норму
Многих взрослых умиляют полные карапузы со складками на теле, да и худышек любят не меньше. Но отклонения от установленной средней массы тела малыша в возрасте одного года не так уж и безопасны. Если ребенок весит недостаточно, то это может стать причиной ослабления иммунной системы. Кроме того, у таких малышей чаще всего диагностируется анемия.
Да и избыточный вес – это нехорошо. Позвоночный столб и остальные кости крохи только начинают укрепляться, а тут такая огромная нагрузка, что может стать причиной развития осложненных последствий. Но и это не все. Из-за лишнего веса у малышей повышается уровень артериального давления, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу.
Важно! Отклонение массы тела годовалого ребенка от установленной нормы может послужить причиной задержки его физиологического, психического и умственного развития.
В годовалом возрасте пищевая ценность суточного рациона младенца должна составлять ориентировочно 1300 килокалорий. Кроме этого, пища должна быть разнообразной, обогащенной витаминами, белками, углеводами и минеральными компонентами, жирами и прочими элементами, необходимыми для полноценного развития.
В идеале малыш должен кушать до пяти раз в сутки через равные интервалы времени.
Читайте также:
- Во сколько недель начинает шевелиться ребенок?
- Во сколько дети начинают ползать девочки, мальчики?
- Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть?
- Во сколько режутся зубы у детей?
Наверное, не зря Мировая организация здравоохранения установила свои нормы роста и массы тела ребенка в возрасте одного года. Да и на ежемесячные приемы к педиатру родители с детьми тоже ходят не просто так. Если есть отклонения в весе, прежде всего, нужно выяснить причину. Возможно, и нет повода для паники. Здоровья вам и вашим детям!