Доноры и те, кто планирует ими стать, нередко задумываются: сколько раз в год можно сдавать кровь, чтобы не испортить собственное здоровье? Вопрос действительно важный, и на этот счет есть точные указания. Давайте их узнаем!
Содержание
Сколько раз в год можно быть донором?
При определении того, сколько раз в год можно сдавать кровь, надо учитывать пол человека и то, что именно он будет сдавать — кровь либо ее элементы. Кровь разрешено сдавать -5 раз в течение одного года. Минимальный промежуток времени между двумя донациями — 2 месяца. За один сеанс берут примерно 450 мл крови у опытных доноров и 200 мл у новичков (все эти правила закреплены в законодательном порядке).
На заметку! Хотя объем крови в организме восстановится уже спустя трое суток, но все ее компоненты придут в норму только 40-60 дней. В самых исключительных случаях, если срочно требуется редкая группа крови, можно сдать ее через 30 дней. Но постоянно делать это нельзя из-за риска развития анемии и других проблем со здоровьем!
Не менее важно и то, сколько раз в год можно сдавать кровь на плазму. Ее разрешено сдавать чаще — с периодичностью 1 раз в месяц (12 раз на протяжении одного года). Минимальный интервал между такими манипуляциями — 2 недели. Но общее количество плазмы, сданной одним донором за 12 месяцев, не должно быть больше 12 литров.
При заборе плазмы ее отделяют с помощью специального оборудования, а оставшуюся часть (эритроциты, тромбоциты, лейкоциты) обратно вводят донору в венозное русло. Несмотря на это, перед проведением очередной донорской процедуры необходимо выделить организму время на восстановление. Желательно, чтобы пауза составляла хотя бы месяц.
На заметку! При постоянной сдаче (5 раз) как цельной крови, так и ее составляющих на протяжении года следует сделать перерыв на 3 или 4 месяца. Иначе может возникнуть сбой в работе системы кроветворения.
Строгие требования к периодичности устанавливаются только для доноров. Сколько раз в год можно сдавать кровь на анализ (для профилактики либо в процессе лечения) не имеет абсолютно никаких ограничений! Ведь количество крови, которое берут на лабораторное исследование (как из пальца, так и из вены) слишком незначительно, чтобы причинить какой-либо ущерб здоровью!
Правила безопасности для женщин-доноров
Донорство разрешено для представителей обоих полов. Но для них действуют разные правила. Рассмотрим, сколько раз в год можно сдавать кровь женщинам. Им разрешено производить сдачу донорской крови четыре раза в году. Перед следующим сеансом обязательно надо выждать 3 месяца. Это ограничение обусловлено физиологическими особенностями женского организма (каждый месяц они и так теряют кровь).
Специальные требования к сдаче крови и ее компонентов женщинами:
- донацию не делают за неделю до и после менструации и при месячных;
- делиться кровью запрещено беременным женщинам и кормящим мамочкам;
- после родов донорство придется отложить не меньше, чем на год;
- нельзя выполнять донацию, если возникла задержка месячных;
- противопоказанием к таким процедурам является варикоз.
Инструкция для доноров-мужчин: сколько раз и как часто сдавать кровь?
Сколько раз в год можно сдавать кровь мужчинам? Максимально — 5 раз в год, то есть через каждые 2,5 месяца. Минимальный период восстановления (в самых критических случаях) должен продолжаться не меньше 14 дней.
На заметку! Мужчины (впрочем, как и женщины) не должны употреблять алкоголь два дня перед проведением донации, в день такой процедуры желательно не курить!
Так как ежемесячного естественного обновления крови у представителей сильного пола не происходит, то для них такие процедуры, несомненно, приносят пользу.
Еще немного важной информации
Помимо цельной крови и ее жидкой части, производится забор и отдельных форменных элементов. В отношении их сдачи также существуют специальные нормы. Сдавать эритроциты могут только молодые физически крепкие здоровые мужчины с достаточной массой тела. Хотя количественный состав красных кровяных телец восстановится уже через месяц, но такие процедуры разрешено повторять всего дважды в год (с промежутком в полгода).
К сдаче тромбоцитов допускаются исключительно, как говорится, проверенные доноры с многолетним опытом. Тромбоцитоферез проводится одному человеку не чаще одного раза на протяжении месяца. Его выполняют одним из двух способов. Прерывистый — кровь забирается малыми порциями, после чего возвращается в вену, но уже без тромбоцитов. Непрерывный — забор материала и возврат оставшейся части происходят в автоматическом режиме.
Донор может «поделиться» с другими людьми и своими лейкоцитами (если быть более точными — гранулоцитами). Эти компоненты не подлежат длительному хранению, поэтому их не собирают впрок. Забор такого биоматериала выполняется строго «под заказ» для конкретного пациента. Этот вид донорства возможен не чаще 1 раза в 14 дней.
На заметку! Решение о совмещении различных видов донорства всегда принимается персонально — в зависимости от индивидуальных параметров и особенностей организма.
Почему это не опасно?
Человек, добровольно отдающий порцию крови, может быть абсолютно спокоен по поводу своего здоровья. У него не «отберут» всю кровь и никогда не возьмут биоматериала больше, чем это предусмотрено законом. Потеря 450 мл крови не приведет к фатальным последствиям, а напротив, запустит ее обновление. Все манипуляции проводятся квалифицированными медиками.
Доноры каждые 2-3 месяца проходят профилактические осмотры, то есть их здоровье находится под постоянным контролем. Сама процедура практически безболезненная.
Читайте также:
- Перелом ребер: сколько заживает?
- Сколько дней пить антибиотики при простуде?
- Сколько живут с циррозом печени?
Вокруг донорства ходит множество мифов. Но помогая другим, донор параллельно оздоравливает свой организм. Люди, регулярно выполняющие такую благородную миссию, обычно отличаются крепким здоровьем, меньше подвержены инфарктам и живут на 5 лет дольше, чем обычный человек. Если сдавать кровь, придерживаясь установленных норм, то от этого будут сплошные плюсы!